Сон – не пустая трата времени. Во сне наш мозг обрабатывает полученную за день информацию, а организм накапливает энергию для следующего дня

«АиФ Здоровье» советует

Если вы плохо спите несколько недель подряд, если нарушения сна происходят чаще, чем 3 раза в неделю, нужно идти на прием 
к специалисту.
Кстати

Долго спать вредно

Последние сообщения зарубежных исследователей обескураживают: спать подолгу – вредно. Люди, которые проводят в постели меньше семи часов, утверждают ученые, крепче здоровьем и живут дольше. А сони, напротив, не входят в число долгожителей и не могут похвастаться отличным самочувствием.
Интересно

... Читать дальше »

Дивизион Боброва
                        И  В  ВO П ПO Ш        О
Салават Юлаев 30 21 3 4 2  118-60    71
Атлант              29 19 5 3 2  105-54    69
Cпартак           32 13 5 13 1 108-101 50
Северсталь      31 10 7 11 3  85-98     47
Металлург Нк   32  7  3 17 5  77-92     32
Динамо Мн 30   6    2  18 4  63-108     26

Дивизион Тарасова
                      И В ВO П ПO Ш           О
Металлург Мг 31 14 9 7 1 98-81        61
СКА               31 16 6 9 0 84-49       60
... Читать дальше »

27.11.2008 

ЦСКА(Москва,Россия)-ЛеХ(Познань,Польша) - (2:1)( Голы: Дзагоев, 31 (1:0). Жирков, 45+1 (2:0). Штилич, 66 (2:1)) Этой победой ЦСКА обеспечил себе выход в 1/16 Кубка УЕФА. Теперь игра с французкой Нанси простая формальность.

Динамо(Загреб, Хорватия)-Спартак(Москва,Россия) - (0:1)(Гол: Саенко, 75)  

Благодаря голу Ивана Саенко "Спартак" при достаточно невразумительной игре взял три очка на знаменитом стадионе "Максимир" и существенно повысил свои шансы на выход из группы. Для попадания в 1/16 финала красно-белым теперь достаточно на своем поле обыграть аутсайдера турнира - голландский НЕК.

Дмитрий Медведев удовлетворен тем, что США отказались от предоставления плана действий по членству в НАТО для Украины и Грузии.

Об этом президент России заявил в Гаване, где он провел первые переговоры с кубинским руководством. 

МЕДВЕДЕВ: Я доволен, что разум возобладал, к сожалению, в конце деятельности нынешней администрации США. Но, в любом случае, это, как минимум, констатация текущего состояния дел, прислушались ли американцы к европейцам, еще к кому-то. Самое главное, что теперь эта идея не продвигается с каким-то остервенением и с такой же бессмысленностью, с которой она продвигалась еще некоторое время назад. 

Пусть сами эти страны разберутся, чего им надо внутри себя, что называется. Я уже неоднократно говорил об этом. Пусть референдумы проведут там, где их не было. Потом двигаются, куда хотят. ... Читать дальше »

Наставник "Салавата Юлаева" Сергей Михалев в преддверии сегодняшнего матча с минским "Динамо" заявил, что встреча с одним из аутсайдеров регулярного чемпионата станем непростым испытанием для его подопечных.

  "Минское "Динамо" - команда с потенциалом и, конечно, в игре на родном льду постарается показать только свои лучшие стороны, - приводит слова Михалева пресс-служба "Салавата". - Тем более, еще неделю назад главный тренер минчан после матча в Уфе предупредил нас, что эта игра будет непростой".

(с)Спорт-Экспресс

Вечером 26 ноября 2008 года в городе Мумбаи, деловой столице Индии, произошла серия терактов. Преступники обстреляли несколько дорогих гостиниц, где останавливаются преимущественно иностранцы, вокзал, рестораны и больницы. В результате взрывов и обстрелов погибли не менее 100 человек и около 300 получили ранения. Террористы также взяли в заложники постояльцев двух гостиниц. Ответственность на себя взяла группировка "Деккан муджахидин", которая разослала соответствующие сообщения индийским СМИ. Предполагается, что те же лица стоят за терактами в Джайпуре в мае 2008 года.