Воскресенье, 16.06.2019, 15:36

Артур
  Айратович
      Хафизов

Актуально
Меню сайта
Разделы
статей и новостей
Общее [251]
всем
Пользователям [2]
избранное
Своя статья [10]
описывал всё, что видел и слышал
Корзина
Ваша корзина пуста
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Опросец
У меня в кармане
Всего ответов: 34
Территория без наркотиков
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Апрель » 04


Статья с сайта "Здоровая Россия"  
   Сон необходим человеку каждый день, но обычно люди заботятся только о количестве сна, а не о его качестве. Как организовать себе здоровый сон? О правилах хорошего сна рассказывает Марина Хамурзова, аспирант кафедры неврологии и нейрохирургии РГМУ, врач-невролог ГКБ №12.

   «Ни для кого не секрет, что спокойный полноценный сон – это всегда залог бодрости, хорошего настроения и физического благополучия, — говорит Хамурзова. — К примеру, последние исследования американских врачей говорят о том, что женщины, которые хронически недосыпают, б ... Читать дальше »

Категория: Общее | Просмотров: 811 | Добавил: aax85 | Дата: 04.04.2012 | Комментарии (1)



Статья с сайта "Здоровая Россия"
   Термином «булимия» все чаще обозначают обыкновенное обжорство. Но следует знать, что это расстройство психики, при котором человек практически не может контролировать собственный аппетит и количество съедаемой пищи.
   Почему возникает булимия, рассказывает Олег Гладышев, старший научный сотрудник Научного центра психического здоровья и ведущий консультант клиники питания НИИ питания РАМН.

Еда решает проблемы

   Еда для человека – это сильный антидепрессант, который запускает механизм выделения гормонов удовол ... Читать дальше »

Категория: Общее | Просмотров: 719 | Добавил: aax85 | Дата: 04.04.2012 | Комментарии (0)